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人はなぜ「うつ」になるのか？
１、「朝があり、夕があった」という逆転したリズムに従っている。
解決法＝聖書が奏でている「夕があり、朝があった」という恵みの２ビートに合わせて生活する
２、休みなく働き続けている。安息日をとっていない。
解決法＝聖書が奏でている７日ごとに休符・安息日が入る恵みの７ビートに合わせて生活する
３、頑張り続けている＝我を張り続けている。神を神とせず、自分を神としている。
神中心ではなく、自己中心。神を主人公とするのではなく、自分が主人公・神を演じている。
解決法＝自分を神とすることをやめて、神を神とする。自己中心から神中心へ。頑張ることをやめて、神にゆだねる。自分がコントロールすることをやめて、神（イエス・キリスト）に主導権を明け渡す。
あなたは空を打つような拳闘をしてはいないか？
ボクシングの世界でモンスターと呼ばれる井上尚弥（いのうえなおや）選手。先日埼玉スーパーアリーナで持たれたノニト・ドネア選手との試合において、彼は恐ろしいほど「圧倒的な勝利者（新約聖書ローマ人への手紙８章３７節）」となった。前回の試合とは対照的に、まさに圧倒的だった。１ラウンドの終わり、かつて憧れたドネア選手の動きを冷静に見極め、厳しい反復練習によって体得した絶妙なカウンターパンチを、絶妙なタイミングで放った。意識が飛ぶほどの強烈なダメージを受けたドネア選手に対し、彼は２ラウンドで畳み掛け、見事な２ラウンドKO勝ちを手にした。モンスターは「空を打つような拳闘（新約聖書コリント人への手紙第一９章２６節）」をしない。
それに対して、聖書を良く学んでいるはずの、日本のキリスト教会、日本のクリスチャンはどうだろうか。まさに「空を打つような拳闘」をしてはいないだろうか？祈った後、祈りがどれだけ答えられたかを毎回チェックしているだろうか？そのために、答えられたかどうかがはっきりわかるように祈っているだろうか？祈りがどれだけ答えられたかを確認していく作業こそ、祈りにおいて、信仰生活において、「空を打つような拳闘」をしない秘訣ではないだろうか。
日本のキリスト教会でも、伸びているごく少数の教会は真剣に祈っている。特に若者が多く集っているキリスト教会には、真剣な祈りがある。日本のキリスト教会よ、日本のクリスチャンよ、今こそ「空を打つような拳闘」に終止符を打ち、真剣な祈りによって「圧倒的な勝利者」とならせていただこうではありませんか！
そして、真剣に祈り始めると、悪しき者らの激しい攻撃が始まる。
